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女人如何挽救自己那变差的肌肤

作者:依依亚虎娱乐网  来源:www.eenvxing.com  发布时间:2014-03-22 22:25:20   
女人如何挽救自己那变差的肌肤

女人是最不能熬夜,熬夜会使皮肤暗淡,冒出“熊猫眼”,甚至乎还会冒出痘痘,但是有时候因工作繁忙,或是休息不好,早上起来肤色很差怎么办,不怕,小编教你怎么轻松拯救熬夜受损肌肤,熬夜了,你一样的可以光彩照人见人。
肌肤问题一:肌肤黯淡

多吃猕猴桃和肉皮
熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱,尤其是频繁的熬夜之后,肌肤自然黯淡、发黄,缺乏生动的光彩,并加速衰老的进程。此时,你迫切需要对肌肤进行深度保养。
(1)多吃猕猴桃和肉皮
皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现水分和养分的过度流失,饮食上应多补充富含维生素C和胶原蛋白的食物,才有利于皮肤恢复弹性和光泽。猕猴桃含维生素C丰富,猪肉皮中胶原含量高,都是皮肤喜欢的食物。
(2)自制玫瑰洁面液

自制玫瑰洁面液
中医认为,玫瑰具有活血散淤、改善面色的作用。可将20克玫瑰花浸入5升醋中,放置一周后,取其滤液,每日早晚取一勺放入洗脸水中洗脸,长期坚持能使肌肤变得红润、有光泽,也可用玫瑰花泡茶、熬粥、煲汤。[1] [2] [3] [4] [5] [6]  下一页

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