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网络上美女是如何丰胸的绝技

作者:依依亚虎娱乐网  来源:www.eenvren.com  发布时间:2012-06-17 02:41:01   
网络上美女是如何丰胸的绝技

1、夹书丰胸
做法:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。效果:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。



1、强化天然Bra

做法:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉。由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。效果:促进血液循环,收紧颈部、胸部肌肉,强化人体天然Bra,令乳房突出坚挺。
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