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健身球 锻炼全身更丰胸

作者:佚名  来源:本站整理  发布时间:2010-12-13 16:43:16   
依依亚虎娱乐网 www.eenvren.com 提供美容丰胸,美容整形,美容方法,等知识,欢迎收藏。   斯诺克运动即英式桌球,这项运动正在逐步向全世界扩张。斯诺克在上海也正变得越来越普及,受到不少白领的追捧。不少年轻亚虎娱乐加入其中,这项时尚的运动给我们带来的不仅是身体的整体平衡感,更能瘦上臂丰胸呢。    健身球 锻炼全身更丰胸
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  丰胸健身效果   不和对手发生身体对抗,但又要不断挑战自我,这正是斯诺克的魅力所在。首先,练就正确的姿势就需要长时间的努力。和足球、篮球、网球等运动相比,斯诺克带给你的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,玩家的眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。因此,这项运动并不是像大家看上去的那样轻松和悠闲。经常参与这项运动的玩家不但能提高自己的眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。   玩家心得   笔者的一位英国朋友认为,斯诺克就是国际象棋和其他力量性运动的结合。这正说明了在这项运动中,连续地思考、布局和预判能力的重要性。如果说一定的体力保证是前提的话,那么打好斯诺克的决定条件是要有通盘的思考能力。   由于规则的特殊性,斯诺克比赛需要选手在桌面上不停地击打得分,以此压制对方得分。要在击打过程中减少失误,玩家们必须预测和考虑本次击打后,母球和下一个目标球的位置,有时需要考虑三四步后的形势。可见,打斯诺克有时也是一件蛮“痛苦”的事情,但这正好可以考验玩家们的心理素质以及持续的思考能力。   另一位叫ROHNIE的玩家说,和一些大众运动相比,斯诺克的技巧性更高,玩斯诺克后还改变了自己急躁的性格。此外,由于是四大高雅运动之一,长时间参与斯诺克运动,或许可以给自己平添几分“高雅气质”。   相关专题:丰胸整形 吃什么丰胸 
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